Q&A
よくある質問
Q&A
ご不明な点は遠慮なくご質問ください
川口でパーソナルトレーニングができる施設として親しまれており、ご利用になったお客様からも高い評価を頂戴しています。常にお客様の目線に立ったサービスの提供を行い、ご利用中にご不明な点があった際はすぐにご質問いただける環境を整えております。
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10キロのダイエットをしたいのですが、可能ですか?
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(女性の方から)トレーニングをしてマッチョになってしまわないか不安です。
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男性でも通っている方もいますか?女性ばかりだと気が引けます
はい。男性のお客様もお越し頂いております。
割合としては女性の方が6~7割、男性の方が3~4割となっております。
完全個室のトレーニングスペースですので、周りに気にせずトレーニングに集中いただける環境です。 -
BRラボとはどんな施設ですか?
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体が変わった後も通えますか?長期的なサポートをしてくれる施設を探しています。
もちろん通えます!BRラボに通われているお客様の中には、肩こりや腰痛の改善、
スポーツのパフォーマンスアップを目的とされている方もいらっしゃいます!
お客様の目的を、お客様に合ったやり方でご提案させて頂きますので、なんなりとご相談下さい。 -
運動経験が全くないのですが、私でもできますか?
もちろん改善可能です!BRラボに通われている方は、実は多くの方が運動経験が無く、運動が苦手な方も多いです。
実際に行うエクササイズも、オーダーメイドであなたの身体の状態や、姿勢、運動レベルに合わせて行いますので、運動が苦手な方でも問題なく行うことが出来ます。
また、セッション当日の体調の良し悪しでも、プランの変更は可能ですので運動初心者の方でもご安心してお越し頂けます。 -
持ち物はなんですか?
ウェア、タオル、シューズ、ドリンク等、トレーニングに必要なものは一式無料にてレンタルのご提供をしております。
ウェアはSサイズから3Lサイズまで、シューズは22cmから28cmまでのご用意がございます。
ご用意しているサイズに合わない場合は、トレーニング時にお持ちくださいますようご協力ください。
また、靴下は衛生上の理由からレンタルをご用意しておりませんのでお持ちくださいませ。