パーソナルトレーニングスタジオ・BRラボは健康で美しい体を手に入れたい方を応援します | 南浦和でトレーニングと一緒に食事にも気を付けたい方に

BRラボでは何かを極端に制限するような食事法でなく、栄養のバランスを保ちながら、よりよい食品を選択し、カロリーをコントロールする食事方法を推奨しています。

ダイエットに向いた食品を摂取して理想のカラダを手に入れましょう。

当社所属の管理栄養士がアドバイスコメントをしていきます。

疑問があればもちろん、いつでもご質問ください。

食事管理アプリ「カロミル」を使い日々の食事を記録していきます。記録に残すことで日々変わっていく満足感や食事に対しての意識が変わっていきます。

トレーナーはトレーニングに関することはもちろん、食事の知識も豊富です。日々の食事の小さなお悩みや細かいことまでご相談ください。