パフォーマンスUP!

BRラボ浦和店
身体機能を高めるパートナーストレッチ
トレーニング後のケアもばっちり
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体快適

トレーニング後のメンテナンス

ストレッチは筋肉や結合組織の柔軟性と過緊張を改善する効果があります。

柔軟性が上がることで怪我の防止、姿勢改善などパフォーマンスの向上に繋がります。

パートナーストレッチ

トレーナーとマンツーマンストレッチを行うことで、ひとりでは伸ばせない筋肉まで伸ばすことができますので、より効果の高い効果が期待できます。

お悩みお聞きします!

トレーニングのことや肩こりや腰痛などといったお悩みもぜひご相談ください。

お客様の目的や体調に合わせて量や内容を調整、改善していきます。

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